Uczestnicy warsztatu mają się przekonać o tym, iż wiek jest ich osobistą wartością (MÓJ WIEK MOJĄ WARTOŚCIĄ).
Uczestnicy warsztatu mieli możliwość poznania własnego potencjału, wyznaczenia konkretnych planów i działań w celu poprawienia jakości własnego życia. Uczestnicy warsztatu na podstawie własnych życiowych doświadczeń mieli za zadanie stworzyć własną biografię w kontekście własnych najlepszych osiągnięć oraz wyjątkowych doświadczeń, tego wszystkiego co uważają za cenne w swoim życiu. Seniorzy zapoznani się min. z pojęciami : Automotywacją, Zarządzanie sobą w czasie, Radzenie sobie ze stresem, Kreatywne rozwiązywanie problemów itp.
W miesiącu grudniu b.r. zaproponowaliśmy naszym seniorom zajęcia z Life Coachingu.
Life Coaching buduje integralność osobistą klienta, motywuje i dodaje energii do działania. Coaching z osobami starszymi przynosi ciekawe efekty. Z informacji zwrotnej jakiej udzieliły osoby biorące udział w sesji coachingowej wynika, że spotkania tego typu dają nadzieję, wiarę we własne możliwości. Seniorzy są bardzo otwarci na nowe formy pracy, chętnie się wypowiadają i wyznaczają cele, które omawiają wspólnie z Coachem na sesji. Jak do tej pory są to pierwsze sesje coachingowe w Polsce prowadzone z seniorami.
Za namową seniorów oraz dzięki trenerom wolontariuszom ze Stowarzyszenia Profilaktyki i Wspierania Rodzin „PROMETEUSZ” mamy nadzieję na to, iż nowatorskie metody pracy z osobami starszymi przyniosą wymierne efekty w przyszłości.
Zajęcia w Dz.D.P.S prowadzone były przez Katarzynę Walioszczyk - Urbaniak certyfikowanego trenera i coacha, Członka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
cz.info.pl, Joanna Tekiela